Atmung - Floating - Meditation

Termine und Events

Hier findest du alle derzeit angebotenen Relaqua® Kurse. 

Ist kein passender Termin für dich dabei, oder möchtest du lieber eine Einzelbetreuung? Kein Problem! Ich biete auch individuelle Einzelkurse an. Du hast deine Relaqua® Trainerin dann ganz für dich alleine und auch bei der Location bin ich flexibel. 

Wie auch immer du dich entscheidest, ob regulärer Kurs oder  Einzelstunde, ich freue ich mich über deine Kontaktaufnahme!


Relaqua® „light“ 

Nächste Termine: 24.06.2020 10:00 Uhr, 01.07.2020 16:30

Wo: H2O Diving Academy

Adresse: Untere Hauptstraße 46, 7100 Neusiedl am See

 

Der Relaqua® light Kurs eignet sich ideal um

das Relaqua Konzept kennenzulernen.

Dauer: ca. 90min

Kursgebühr: € 39,- pro Person


Relaqua® Workshop

Nächste Termine: 24.06.2020 16:30 Uhr, 08.07. 16:30 Uhr

Wo: H2O Diving Academy

Adresse: Untere Hauptstraße 46, 7100 Neusiedl am See

 

Im Relaqua® Workshop befassen wir uns mit unserer Atmung und der Atempause. Wir entspannen mithilfe von Atemübungen aus dem Pranayama (Atemteil des Yoga), autogenem Training und der Meditation. Im zweiten Teil des Workshops gehen wir vom Floating im warmen Wasser langsam über zur Atempause, die uns eine besonders tiefe Entspannung ermöglicht.  Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.

Dauer: ca. 180min

Kursgebühr: € 89,- pro Person


Relaqua® "Pannonia"   

Wann: 29.07.2020, 10:00 Uhr

Wo: Deutsch Jahrndorf

Adresse: Fasangasse 28, 2423 Deutsch Jahrndorf

Dauer: ca. 180min

Kursgebühr: € 89,- pro Person 

 

Ein Relaqua® Workshop der besonderen Art. Ich heiße euch in meinem Zuhause willkommen und in der Ruhe und Idylle des hauseigenen Gartens führe ich euch ein in die Welt von Relaqua®. Gemeinsam entspannen wir inmitten der Natur und floaten im Pool, ohne Lärmbelästigung und andere Badegäste. Im Preis inbegriffen sind Snacks und Getränke, sowie ein abschließender Ausflug zum Dreiländereck Österreich - Ungarn - Slowakei.   
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig.


Ich freue mich auf eure Anmeldung unter 
office@relaqua.at oder über das Kontaktformular.